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Blog y notas técnicas

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Comparando barritas de proteina

Una lista que voy armando con las barritas de proteina que pruebo, con sus datos y mi nota de 1 a 7. La actualizo cuando pruebo una nueva.

#salud#proteina#snacks#comparacion

Probando cuanto sube la glucosa distintos panes

Con un medidor continuo de glucosa fui probando distintos panes en ayunas, para ver cuales disparan menos el azucar en sangre. Aca los resultados.

#salud#glucosa#experimentos#panes